最近朋友從市區遷居至山區,相較之下飲食便利度大幅降低,因而詢問我有沒有不錯的宅配美食,讓她平常可以囤積,就無需太煩惱飲食的問題。之前介紹的阿瑞官芋粿巧似乎讓她頗為滿意,這回再來整理兩家我最近常吃、且提供宅配服務的店家。雖然這些並非我吃過最美味的,但因走路即可買到(省運費),口味又屬清淡,所以經常就這麼輕鬆打發一餐了。
秦家餅店
台北市四維路6巷12號
02-2705-7255
http://www.27057255.com.tw
豆腐捲$40/個。一開始其實是魯兄看到網路介紹,很想吃這個豆腐捲,我們才會與秦家餅店有了第一次接觸。豆腐捲採用冷水麵,手擀麵皮,清蒸烹調,所以外皮略顯濕黏感,買來即可現吃,冷凍可保存兩個月
豆腐捲整體屬於軟嫩口感,裡面有豆腐皮、粉絲、蔥...等,不過細嚼之下發現有種清脆度出現,原來是蘿蔔絲!口味則是...清淡到把我們都嚇了一跳,雖然清淡比較健康,但我和魯兄都覺得需要來點沾醬,例如甘味醬油加醋之類的,這還需研究看看,不然還真吃不習慣XD
這是我在秦家餅店一買再買的蔥油餅$55/張。同樣買來即可現吃,冷凍可保存兩個月,店家可幫忙切片。由於是乾烙烹調,丟入大同電鍋外鍋乾烤加熱即可,吃起來完全不覺油膩。香味雖然比不上一般油煎蔥油餅,但多層次的餅皮非常耐嚼,而且愈嚼愈香,常嚼到我欲罷不能。為了可常常吃到爽,我現在一次購買蔥油餅的基本量是10張,一個人這樣解決午餐還挺方便的!
這種也是乾烙烹調不油膩的韭菜盒$40/個
韭菜盒的內餡主要是韭菜與粉絲,但並非塞得很飽滿,光是視覺上就無法滿足了。由於餅皮較薄、少了嚼勁,吃一個也吃不飽,所以我寧可選擇較能滿足口腹之欲的蔥油餅~
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祥富行台北市四維路6巷29號
02-2701-0911
http://www.3food.com.tw
接著要介紹我和魯兄最近的健康養生早餐:祥富地瓜(塊狀)3月特價$125、原價$150/1000公克裝。會買祥富地瓜的原因是,它就在秦家餅店的斜對面,讓我很難忽視它~
祥富地瓜是日本品種關東91號,但是請不用擔心輻射污染問題,因為雖是日本品種,種植地卻在越南中南部海拔1千公尺以上的高原。店家也有販售整條的地瓜,適合送禮,但價格也更高
此為冷凍剛取出的狀態。由於祥富地瓜為熟食,自然退冰後即可食用,或使用電鍋加熱。煮好白飯後加入一些地瓜就變成現成的地瓜飯囉!<-----果真是懶人食物
此為蒸熱後的祥富地瓜。婆婆總是叮嚀我們地瓜皮富含營養,所以地瓜一定要帶皮吃。這紫紅色的地瓜皮容易入口不覺乾澀,整體口感則比一般台灣地瓜紮實了些,與栗子也些相似;香氣誘人,甜度則屬中等。因為價位不算便宜,所以有特價時我才會再買些庫存吧!
吃地瓜雖然營養豐富,但魯兄也抱怨他屁變得又多又臭,成了臭屁兄啦!我只能說,幸好他的辦公座位後頭沒坐人!
早
回覆刪除Midas早~
刪除日本品種的地瓜皮速紫色的ㄛ
回覆刪除早上吃地瓜不錯排毒
呵呵
推推~
沒有大餐的日子就盡量吃清爽一點囉
刪除啊哈哈哈哈
回覆刪除好方便的懶人料理喔,但我覺得你走路就會到真的太幸福了(嘆)
沒錯,這就是重點啦
刪除其實附近超多吃的,是我自己懶得去發掘XD
好特別喔@@
回覆刪除豆腐捲第一次看到~~
我最近也開始在發懶了...XD
推
最近真是懶死我了XD
刪除連大餐目標都懶得找
莫非我得了厭食症?<----不可能
推啦~~~
回覆刪除我最喜歡地瓜了,
偶爾來餐地瓜餐清理一下腸胃也不錯說,
而且都切好了料理起來好方便!!
噗~才剛清完腸胃,真有效
刪除我最會挖掘懶人食物了XD
我對這個地瓜有興趣...^^
回覆刪除地瓜真是好食物
刪除偶而清淡一下也不錯
i would love to try the onion pancake and the sweet potato.
回覆刪除looking good.
在家吃很方便
刪除適合宅男宅女,呵呵
韭菜盒子~我愛我愛~!
回覆刪除地瓜看來很好吃
地瓜品種雖不似台灣地瓜鬆軟
刪除但帶皮吃也是不錯吃~
推~
回覆刪除蔥油餅與韭菜盒看起來好銷魂喔~
蔥油餅是我的最愛
刪除而且也不用煎,噗~~~~
好像很好吃~尤其是那個豆腐捲~是吧~呵呵~飛推推~
回覆刪除不過地瓜~好像也很不錯ㄟ~呵呵~
豆腐捲很特別
刪除就是味道清淡了些
第一次看到豆腐捲是白白的耶~
回覆刪除一般好像是焦黃色
不然就是炸過~
這個感覺很健康喔~
而且地瓜飯聽起來很不錯耶~
那我可以地瓜粥麻~
地瓜粥當然可以
刪除不過記得煮好粥之後再放地瓜
因為地瓜本身是熟的
煮太久會解體喲
我都愛
回覆刪除我都愛...
你此時一定是餓了!
刪除10推
回覆刪除看起來很不錯呢...
就很簡單的食物囉
刪除懶得出門就這樣打發
推
回覆刪除早餐來個地瓜也不錯
排毒排毒~~~XD
刪除推12~
回覆刪除我也愛吃地瓜~
我家小朋友看我吃~
都會離我遠遠的~(汗)
哈哈~想必nana媽的威力很強大喲?!
刪除韭菜盒子好誘人,
回覆刪除我想吃,肚子好餓阿>"<
推推
所以說家裡要有儲備糧食啊
刪除老實說我還頗愛豆腐捲的豆腐類製品
回覆刪除還有韭菜盒(不過吃了口氣會不好)
戀愛中的男人一定要隨時注意自己的口氣芳香
刪除阿~~這篇我只能看看流口水了
回覆刪除我住外面沒有可以加熱的電鍋阿
我明天可能要來去買個烤地瓜解解饞
我是有電鍋沒烤箱哩
刪除媽媽們一定都抄愛
回覆刪除我就愛ㄝ可以當早餐
有健康概念喲!
刪除松果喜歡那個地瓜~
回覆刪除而且地瓜對腸胃聽說不錯~
謝謝EVA的分享~
推+1
好像也可排毒
刪除總之早餐清淡一點也不錯
哈哈 終於發文了^^ 冷凍地瓜就是要冰冰才好吃XD
回覆刪除我從來沒拿去加熱過XD
那是因為你年輕把它當零食吃吧XD
刪除推
回覆刪除地瓜很不錯耶!
很適合我這上班族 懶 哈
懶食物基本上大家都容易接受,哈哈
刪除Eva,
回覆刪除這個地瓜看起來很特別呢~菲莉絲推+1
謝謝菲莉絲
刪除推!
回覆刪除看起來eva最近吃得很清淡呢
可以請你來吃義大利麵了
呵呵~看來也瘦不下來
刪除可以開始自暴自棄了
地瓜是減肥聖品!!
回覆刪除可是吃太多會...101跨年煙火
哈~有那麼嚴重嗎?
刪除地瓜地瓜~
回覆刪除看起來好可口~
一個一口~真的好方便噢!!
一個一口慢慢吃
刪除一不小心也是吃很多呢
早餐吃蔥油餅和地瓜
回覆刪除真方便
大同電鍋就可以料理了
+1
我真是不能沒有大同電鍋!!!
刪除推
回覆刪除原來還有電鍋乾烙這招
之前買韭菜盒油死我了不敢發
因為這些蔥油餅與韭菜盒原本就是採用乾烙作法
刪除而且都是熟食
電鍋加熱吃實在方便
原來小虎是後知後覺呀,這麼好的店我還是在看了舒國治先生的書才得知!
回覆刪除但話說這家蔥油餅真的很特別,沒有油卻飄著淡淡的麵糰香!
豆腐卷也真的是相當的特別!老奶奶也相當的客氣,好店一家。
不過不知妳有沒有試過店內的其他東西?如豆腐乳、牛鍵等等?
沒有ㄝ,我只試過上述三種
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